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O verão está chegando e os olhos são especialmente sensíveis nesta época do ano, então você tem que tomar uma série de medidas para evitar complicações.

Os problemas do sol nos olhos podem ser vistos especialmente no verão, quando o rei sol está mais horas conosco. Não só isso, o mar ou a água da piscina também prejudica a nossa saúde ocular.

Problemas do sol nos olhos

En Área Avançada de Oftalmologia Estamos acostumados a ver uma recuperação nos visitantes após a temporada de verão. Portanto, queremos evitar os efeitos do sol em seus olhos, evitando patologias oftalmológicas devido à falta de cuidados. Você está pronto para saber que mal o sol faz aos nossos olhos? Anote!

Os efeitos do sol nos olhos

Podemos tomar banho de sol, praia, piscina, atividades que não apresentam riscos aos olhos, eritema na pele do pálpebras, conjuntivite y queratite por radiação ultravioleta ou infecções de piscinas.

No verão, relaxamos e esquecemos de colocar as gotas prescritas pelo oftalmologista ou deixá-las em locais inadequados.

Você ouve essas situações? Eles são muito comuns no verão e todos eles podem causar problemas que devemos evitar para manter nossa saúde ocular.

Problemas oculares no verão Estes são os mais frequentes!

Os efeitos do sol nos olhos nem sempre são positivos. Às vezes, no verão, você pode apresentar doenças oculares relacionadas à exposição ao sol.

Estes são os problemas que o sol causa nos olhos durante os meses de verão:

Eritema da pálpebra solar

Um dos aspectos que mais preocupa os oftalmologistas no verão é o impacto da radiação solar nos olhos.

Todos sabem da importância de proteger a pele dos efeitos nocivos da radiação ultravioleta, especialmente em crianças. Da mesma forma, a pele das pálpebras sofre facilmente a agressão do sol. Se você não tomar cuidado, pode aparecer um eritema muito irritante, com edema (acúmulo de líquido) e dificuldade de piscar.

Ceratite actínica solar

Quando esse dano afeta o globo ocular, a exposição excessiva ao sol geralmente causa uma conjuntivite muito irritante, com uma sensação de areia, lacrimejamento, olhos vermelhos e que pode estar associada a um certo grau de envolvimento do paciente. córnea.

Produz, portanto, o que chamamos de queratite, com mais dor e desconforto na luz (fotofobia), um sintoma que indica maior gravidade. Nestes casos, é aconselhável proteger os olhos, cobri-los com gaze e ir a um centro de emergência ou a um oftalmologista.

Conjuntivite no verão

o conjuntivite As doenças infecciosas são também um dos laboriosos que encontraremos nestas datas. As piscinas e até o mar são uma fonte de importante contágio de vírus e bactérias, além das irritações dos produtos químicos utilizados em piscinas.

Em todos estes casos aparece o olho vermelho, lacrimal lacrimal ou até mesmo mucosa. Diante de um "olho vermelho" que não desaparece às 24 horas, que é acompanhado por visão turva e dor, é aconselhável ir ao oftalmologista.

A melhor maneira de evitar esta conjuntivite é garantir que a piscina esteja em conformidade com os regulamentos de saúde.

Erosões da córnea no verão

No verão, o aumento de erosões da córnea, principalmente produzido em viagens de campo ou fazendo algum tipo de esporte. Um arranhão com o ramo de um arbusto, um golpe acidental ou uma bola que atinge o rosto e afeta o olho pode causar algum tipo de afecção ocular.

Não costumam ser lesões importantes mas incomodam-se e não deixam de ser uma ferida, isto é, uma porta de entrada para possíveis infecções. É por isso que é importante evitá-los e, em caso de sofrimento, ir a um serviço de emergência ou a um oftalmologista para estabelecer o tratamento adequado.

Não pare o tratamento

O verão é para relaxar, mas às vezes nos esquecemos de seguir os tratamentos que estivemos fazendo durante o resto do ano, algo especialmente importante em casos de glaucoma ou olho seco.

Também é comum esquecer as gotas quando vamos em uma viagem e se é fora da Espanha, não é fácil obtê-los, porque eles têm outro nome ou porque é necessária uma receita médica.

Uma dica para evitar esses descuidos é fazer uma lista de tudo que você precisa levar em sua mala de viagem. Desta forma, você garante que você traga suas lágrimas, medicamentos, óculos e tudo o que é necessário para manter a saúde dos olhos também no verão. É tedioso, mas as conseqüências podem ser piores.

Efeitos do sol nos olhos no verão

Como evitar problemas visuais no verão

Existem diferentes maneiras de evitar problemas visuais no verão, devido aos efeitos do sol ou um estilo de vida mais despreocupado. Aqui deixamos vocês 10 dicas para cuidar dos seus olhos no verão mas resumimos as medidas de prevenção mais importantes:

Use óculos de sol

Para evitar esta situação, recomenda-se proteger-se com óculos de sol com filtro ultravioleta. A maioria dos óculos de sol que encontramos em óptica, possuem o credenciamento CE da União Européia, o que garante a presença destes filtros.

Você tem que olhar o número que o identifica, existem níveis 4, de 0 a 4, de menos a mais proteção. Os recomendados são o 2 e o 3. O nível 4 é muito intenso e não pode ser usado para dirigir.

Uma vez selecionados os óculos apropriados, é importante usá-los quando estivermos ao ar livre. Não só quando andamos na rua, mas também quando fazemos excursões pela floresta ou pela montanha.

Use lágrimas artificiais

Este conselho é especialmente importante quando vamos para ambientes secos, com condicionadores de ar ou após uma longa exposição ao sol.

Sempre inclua suas lágrimas artificiais na sua mala de viagem e não as deixe em nenhum lugar depois de chegar ao seu local de férias. Para que as lágrimas mantenham todas as suas propriedades, é importante mantê-las em um local escuro, longe da luz solar direta. Tampoco expô-los a temperaturas extremas.

Para garantir o bom estado das lágrimas artificiais, é aconselhável usar o formato monodose pelo menos durante a temporada de verão.

Cuidado nas piscinas

Devemos estar especialmente vigilantes quando vamos a piscinas. Nesses lugares onde tantas pessoas se reúnem na mesma água, pode haver problemas de higiene se o local não seguir os padrões mínimos de controle.

Portanto, é importante ir para piscinas com garantias de controle de água. E a regra de ouro para qualquer dano que seja acompanhado por olhos vermelhos e perda de visão: Vá a um oftalmologista o mais rápido possível.

E não se esqueça regenere seus olhos depois do verão, Desta forma, você irá prepará-los para o outono e inverno.

As duas guias a seguir alterar o conteúdo abaixo.
Dra. Verónica Ribas González. Oftalmologista

Dra. Verónica Ribas González. Oftalmologista

Oftalmologista. Unidade de superfície ocular e olho seco at Área Avançada de Oftalmologia
Oftalmologista especializado em patologia do segmento anterior, especializado no tratamento de olho seco, glaucoma, patologia da córnea e superfície ocular. Atualmente, é membro e colaboradora da Sociedade Espanhola de Oftalmologia e da Sociedade Catalã de Oftalmologia, além da SECOIR.
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Olhos e Verão
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Os olhos no verão são especialmente sensíveis. ✅ Informamos quais são os problemas mais comuns e como evitá-los. Entre agora! ✅
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